Värden

Fördelar med Ayurveda-näring för barn och gravida kvinnor

Fördelar med Ayurveda-näring för barn och gravida kvinnor


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Alltid bekymrad över hälsa och näring för gravida kvinnor och barn, har vi fokuserat på ayurvedadiet och i dess hälsofördelar.

Eftersom utfodring under graviditet och tidig barndom är viktigt för att säkerställa god hälsa för barn, är det bäst att överväga Alla alternativ möjligt, såsom Ayurvedadiet som föreslår en helt hälsosam livsstil.

Ayurveda definieras på sanskrit som "livsvetenskapen". Är om en gammal orientalisk medicin som tillhör helhetsläkemedel, de som tas av kroppen som helhet och som inte bara är avsedda att läka, utan framför allt för att förhindra och förbättra livskvaliteten.

Hemligheten med en god hälsa Det finns i kosten och det är något som Ayurveda starkt tror på. En balanserad kost ger barnen alla näringsämnen de behöver, vilket säkerställer en sund utveckling och lycklig tillväxt.

Att följa en ayurvedisk diet under graviditeten eller ge den till barn följer inte a bantning diet, men att välja de livsmedel som bäst passar oss enligt vår konstitution. Dessutom innehåller den ayurvediska kosten alla typer av livsmedel, så vitaminer och näringsämnen är garanterade.

De ayurvedadiet Det skiljer livsmedel ut efter deras dominerande smak, men det innehåller alla livsmedel som en gravid kvinna eller ett barn behöver. Grönsaker, baljväxter, frukt, kött, spannmål och kryddor kombineras efter kroppens behov.

- Målet med denna typ av diet är allmänt välbefinnande, undvika sjukdomar och få all energi från maten. Det är tillrådligt att gå till a Ayurvedisk näringsexpert för att få alla fördelarna med denna diet som nästan är en livsstil för att uppnå balans mellan kropp och själ.

- Förutom de fördelar i form av sjukdomsförebyggande som Ayurveda erbjuder, jämvikten att det uppnår minskar nervositeten hos gravida kvinnor och barn.

- En större natts sömn uppnås också på grund av dess egenskaper mot sömnlöshet och som gör att dagen möter mer energi och vitalitet.

Laura Velez. Redaktör för vår webbplats

Du kan läsa fler artiklar som liknar Fördelar med Ayurveda-näring för barn och gravida kvinnor, i kategorin Diet - menyer på plats.


Video: JAG GÖR GRAVIDITETSTEST CHOCKADBERÄTTAR FÖR MIN FÄSTMAN (September 2022).


Kommentarer:

  1. Brighton

    Jag verkar också dum

  2. Macmaureadhaigh

    Lysande idé och det är i rätt tid

  3. Tohy

    Enligt min mening har du inte rätt. Jag kan försvara min position. Skriv till mig i PM.

  4. Faejar

    Tack, inlägget är verkligen förnuftigt skrivet och till det är det något att lära sig.



Skriv ett meddelande