Värden

Tips för föräldrar med sömnpromenader

Tips för föräldrar med sömnpromenader


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

De somnambulism Det är en sömnstörning som vanligtvis inträffar i barndomen fram till puberteten för vissa barn, och som består i att de trots att de sover gott, brukar utföra aktiviteter som promenader, promenader eller prat.

Dessa sömnpromenader kan förekomma i åldrarna fem till tolv, konditionerade av skol- eller familjestress, för sömnstörningar när det gäller scheman eller arv från föräldrar.

1. Delikatess och tålamod: Det viktigaste när man hanterar ett barn som är aktivt medan man sover är delikatess, inte att vara brysk eller rädd när man pratar eller interagerar med honom. Personen som är sömngångare De är inte medvetna om sina handlingar, så det är lätt att kontrollera att deras rörelser återvänder för att gå och lägga sig smidigt, även om du måste vara tålmodig, eftersom de många gånger kan försöka motbevisa argumenten på ett ojämnt sätt.

2. Tala mjukt och gå tillbaka till sängsÄven om man alltid har trott att det är mycket farligt att väcka en sömngångare, kan det faktiskt göras så länge det inte görs plötsligt. Ett barn som vandrar medan du sover i första fasen av sömnenUtan att veta att du verkligen rör dig kan du vara väldigt rädd om du väcks av hög röst eller genom att skaka dig vaken. Det är bäst att tala mjukt till barnet och leda honom tillbaka till sängen genom att gå bredvid honom, hålla honom så att han inte kan träffa några möbler eller hinder och framgångsrikt nå den plats där han sover.

3. Ta bort föremål för att undvika olyckor: När ett barn sover regelbundet är det bättre att vara säker än ledsen när det gäller att förhindra olyckor. Ett barn som verkar vara vaken för att han rör sig, går och pratar kan träffas av misstag med ett föremål som sticker ut från möblerna, vilket kan leda till en olycka i hemmet. Det är också bekvämt att ta bort allt som oavsiktligt kan kastas i sömnprocessen.

4. Akta dig för dörrar och fönster: För att fortsätta med säkerhet när ett barn sover, är det viktigaste att försöka undvika episoder som kan sluta i olycka, till exempel fönster som är öppna eller är lätta att öppna, samt dörrar som vetter mot gatan och inte är stängd med nyckel. Barn med sömnpromenader har ingen uppfattning om fara och ser inte för ögonen vad som kan leda till en olycka, så det är nödvändigt att förutse händelser.

Du kan läsa fler artiklar som liknar Tips för föräldrar med sömnpromenader, i kategorin barns sömn på plats.


Video: 8 saker att tänka på för nyblivna föräldrar. TommyLjung (Februari 2023).