Om du ska njuta av julhelgen under graviditeten, oroa dig inte för förändringar i din kost. Trots det faktum att under julmiddagar och måltider finns det en tendens att äta för mycket, är det möjligt att förbereda en balanserad och hälsosam meny. Innan jag fortsätter med att lista läckra recept som du kan överraska dina gäster och som du kan njuta av är det inte onödigt att ha några små riktlinjer för dessa livsmedel (säkert vid dina första besök hos gynekologen eller barnmorskan har de redan uppdaterat dig om hur mat ska vara i den här perioden av ditt liv) som är förbjudna och de som du borde ha med Special vård.
